- Qué son las emociones
- Que es gestionar las emociones
- Pautas sencillas para gestionar de manera adecuada las emociones
- Diferencias entre emociones y sentimientos, temperamento, estados de ánimo
- La importancia de reconciliarnos con nuestras emociones
- Profundizaremos en algunas emociones como: Rabia, tristeza y depresión; miedo y ansiedad; culpa y vergüenza
- Emociones agradables
- Tips y ejemplos prácticos
Serán 7 horas de taller teórico-práctico distribuidas en 3 SESIONES:
Míércoles 3 de Mayo de 7pm a 9pm
Jueves 4 de Mayo de 7pm a 9pm
Sábado 6 de Mayo de 9am a 12m
Modalidad Online Vía Zoom.
Si no puedes asistir en vivo… Tendrás acceso a la grabación de los talleres disponible por 30 días.
1.Puedes incribirte realizando el pago a través del carrito de compras, te llegará un correo electrónico notificandote la inscripción.
2. Puedes realizar el pago por Consignación o transferencia bancaria (Escribénos al Whatsapp y te enviaremos las opciones bancarias)
3.Envíanos tu soporte de pago a través de Whatsapp o correo electrónico
4. Recibirás tu link de acceso y algunas recomendaciones para el día del taller con todos los beneficios.
*SI ESTAS FUERA DE COLOMBIA TAMBIEN PODRÁS INSCRIBIRTE
* Las inscripciones estarán abiertas hasta el 2 de Mayo o hasta agotar los cupos existentes
- Recibirás tu link de acceso y algunas recomendaciones para el día del taller con todos los beneficios.
- Una guía de trabajo
- El acceso a la grabación por 30 días más
Y serás parte de nuestra comunidad resolver dudas y recibir notificaciones futuras con descuentos preferenciales en nuevos talleres, consultas, entre otros beneficios.
En Este Módulo de "Sanar y Amar" Podrás:
- Adquirir conocimientos sobre las emociones, su clasificación y qué hacer con ellas para que podamos integrarlas dentro de nuestro día a día de manera saludable.
- Tomar conciencia de cuáles son tus emociones y de cómo éstas emociones influyen en tus decisiones y afectan tus relaciones.
- Aprender nuevas herramientas para poder gestionar mejor tus emociones
- Compartir con otras personas tus experiencias y aprender de ellas