La frustración es la respuesta emocional que experimentamos cuando tenemos un deseo
o una expectativa que no logramos satisfacer. Por lo general hace parte de las emociones
que acompañan aquellos duelos que se producen por la pérdida de relaciones afectivas,
de sueños, de metas que no logramos alcanzar, entre otras circunstancias. La frustración
mal gestionada puede traernos múltiples consecuencias psicológicas, físicas, sociales y
espirituales. Pero aprender a afrontarla también tiene muchos beneficios ya que es una
emoción útil y necesaria en nuestra vida.
Con este taller podrás adquirir herramientas para aprender a afrontar esta emoción de tal
manera que podamos crecer en la aceptación de nosotros mismos, nuestras
circunstancias, establecer relaciones más satisfactorias y vivir con mayor libertad interior.
Dirigido a personas que han vivido momentos de frustración en el área laboral,
profesional, afectivo, económico, etc
Modalidad Online Vía Zoom
Fecha: 17 Junio 2023
Hora: 9:00-1130am
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